Scholl Masque Pieds Nourrissant à l'Huile de Noix de Coco: Sans parfum ni colorants pour peaux sèches. Chaussettes hydratantes non grasses, faciles à utiliser. Emballage et masque recyclables, 1 paire
0 avis
0 / 5
Scholl Masque Pieds Nourrissant à l'Huile de Noix de Coco: Sans parfum ni colorants pour peaux sèches. Chaussettes hydratantes non grasses, faciles à utiliser. Emballage et masque recyclables, 1 paire
À propos du produit
Description
Découvrez le pouvoir régénérant du masque pieds nourrissant de Scholl, conçu pour réparer, hydrater et apaiser les peaux sèches en 20 minutes seulement. Ce masque pieds non gras et facile à utiliser est enrichi à l'huile de coco, à l'urée et au beurre de karité pour assurer une hydratation en profondeur qui vient revitaliser vos pieds et leur permet de retrouver toute leur douceur. Formulé sans colorant ni parfum, ce masque est idéal pour les peaux sensibles et offre un soin doux mais efficace. Cliniquement prouvé pour assurer une hydratation pendant 24 heures, ce masque offre un soulagement et une protection durables. De plus, ce produit est écologique et éthique, formulé sans microplastiques et conditionné dans un emballage recyclable, en accord avec l'engagement de Scholl vis-à-vis de l'écoresponsabilité. Ingrédients Aqua, Glycerin, Urea, Hydrogenated Polyisobutene, Dimethicone, Glyceryl Stearate, Stearyl Alcohol, B Mode d'emploi Enfilez les chaussettes et fixez-les avec la bande adhésive Avertissement De Sûreté Ne pas utiliser sur une peau irritée ou endommagée. Évitez tout contact avec les yeux. En cas d'irritation cutanée ou d'autres effets indésirables, arrêtez l'utilisation.MASQUE PIEDS 20 MINUTES : Le masque pieds nourrissant de Scholl offre un soin intensif qui répare, hydrate et apaise les peaux sèches pour obtenir des pieds lisses et doux en 20 minutes grâce aux chaussettes hydratantes non grasses, faciles à utiliser. NATURELLEMENT NOURRISSANT : Enrichi à l'huile de Coco, à l'Urée et au beurre de Karité, ce masque pieds 20 minutes sans parfum régénère et hydrate vos pieds en profondeur pour leur redonner beauté et douceur. FORMULATION DOUCE : Ce masque pieds contient 0 % de colorants et de parfums, ce qui en fait un produit adapté aux peaux sensibles pour un soin pur et efficace. HYDRATATION 24 HEURES : Cliniquement prouvé pour assurer une hydratation pendant 24 heures en une seule application, le masque offre un soulagement et une protection durables pour les pieds secs. ÉCOLOGIQUE ET ÉTHIQUE : En plus d'être non testé sur les animaux, le Masque pieds nourrissant de Scholl est formulé sans microplastiques et conditionné dans un emballage recyclable, en accord avec notre engagement vis-à-vis de l'écoresponsabilité. EAN : 3059949932887
Alternatives populaires
Beauté et ParfumDR. SCHOLL'S
Dr. Scholl's Stick Réparateur Anti-Crevasses, Hydrate, Répare et Adoucit les Talons Secs et Crevassés, Enrichi de 25% d’Urée, Action Rapide pour Pieds Lisses et pour Rester Confortable - Stick de 70g
(0)
Le Stick Réparateur Anti-Crevasses Scholl pour talons secs et crevassés offre une hydratation adaptée aux zones des pied qui ont besoin d'un soin particulier. Le stick glisse facilement sur la peau, hydrate intensément les talons secs ou crevassés, tout en laissant une couche invisible qui retient l'hydratation. Notre solution non grasse nourrit vos talons crevassés et hydrate la peau sèche de vos pieds. Dermatologiquement testé, ce stick est enrichi par une quantité idéale d'urée (25 %) qui agit instantanément en hydratant la peau en profondeur. L'ajout de sels d'Epsom et d'huiles essentielles aide à apaiser et à réparer les peaux sèches et irritées. Ingrédients Aqua, Glycerin, Urea, Hydrogenated Polyisobutene, Glyceryl Stearate, Dimethicone, Stearyl Alcohol, Butyrospermum Parkii Butter, PEG-100 Stearate, Caprylic/Capric Triglycerides, Phenoxyethanol, Betaine, Ceteareth-25, Cetyl Alcohol, Chlorphenesin, Glyceryl Caprylate, Aloe Barbadensis Leaf Juice, Acrylates/C10-30 Alkyl Acrylate Crosspolymer, Parfum, Xanthan Gum, Allantoin, Niacinamide, Panthenol, Disodium EDTA, Proylene Glycol, Tocopherol Acetate, BHT, Sodium Hydroxide, Tocopherol, Linalool, Butylene Glycol, Ethylhexylglycerin, Aloe Barbadensis Leaf Juice Powder, Lactic Acid, Algin, Sodium Citrate, Atelocollagen, Serine, Methylparaben, Citric Acid Mode d'emploi Mode d’emploi : 1. Sortez les masques pour les pieds de leur pochette. 2. Ouvrez soigneusement chaque chaussette comme indiqué sur l'autocollant apposé sur le produit. 3. Enfilez simplement chaque chaussette sur des pieds propres et secs et maintenez-les en place avec la bande adhésive. Maintenant, asseyez-vous et détendez-vous. 4. Retirez les chaussettes après 20 minutes et massez pour faire pénétrer le reste de produit. À utiliser seul ou après avoir utilisé l’un des appareils Scholl pour éliminer les callosités ou les peaux sèches. Avertissement De Sûreté Tenir hors de portée des enfants. Interrompez immédiatement l’utilisation en cas d’irritation. Pour un usage externe uniquement. Évitez tout contact avec les yeux. Stockez le produit dans un endroit frais et sec. Veuillez ne pas marcher lorsque vous portez la chaussette hydratante sous peine de glisser ou de tomber. Les personnes diabétiques peuvent utiliser ce produit dans le cadre d’une hydratation hebdomadaire. Le diabète peut être dangereux pour vos pieds. Contrôlez régulièrement l’état de vos pieds et consultez un professionnel de santé en cas d’évolution.POUR DES PIEDS EN BONNE SANTÉ : Le Stick Réparateur Anti-Crevasses Scholl est destiné à réparer les talons très secs et crevassés qui peuvent être aussi désagréables que gênants. Ce stick anti-crevasses a une composition unique d'ingrédients tels que l'urée, les sels d'Epsom et les huiles essentielles, spécialement conçu pour réparer, hydrater et adoucir les talons secs et laisser place à des pieds plus doux grâce à une formule non grasse. HYDRATE : Le stick réparateur pour les pieds secs est enrichi par une quantité idéale d'urée (25 %) et de sels d'Epsom pour adoucir la peau et assurer une hydratation intense. La formule brevetée à base d'Urée permet au stick de pénétrer la peau en profondeur pour créer une hydratation durable pendant 24 heures. La peau bénéficie également des effets hydratants du beurre de karité et du beurre de cacao contenus dans ce stick. RÉPARE : Ce stick anti-crevasses hydrate la peau en profondeur pour réparer les talons secs et crevassés. Le stick est spécialement conçu pour laisser une couche invisible qui retient l'hydratation. APAISE : Alliées aux sels d'Epsom et à leur effet comparable à un bain de pieds, les huiles essentielles comme la menthe poivrée et la lavande pénètrent et aident à apaiser les pieds secs. CONVIENT AUX DIABÉTIQUES EAN : 5056585802893
Beauté et ParfumDR. SCHOLL'S
Scholl Crème Pieds Anti-Crevasses Talons Fendillés - Répare et Hydrate les Talons Crevassés en profondeur - Action 24h grâce à une Formule Enrichie, Idéale pour les Peaux Très Sèches, Abîmées - 60 ml
(0)
La Crème Pieds Anti-Crevasses pour Talons Scholl soulage la peau sèche, fendillée ou abîmée des talons. Cette crème est spécialement formulée pour la peau spécifique des talons. Elle contient de la kératine, qui favorise le processus naturel de renouvellement des peaux sèches. La crème agit rapidement : efficace en 7 jours, les résultats sont visibles dès le premier jour. La crème soulage la gêne occasionnée par les crevasses, aide à prévenir certaines altérations de la peau du talon et rend la peau plus douce en une seule application. Sans parfum la crème est testée dermatologiquement. Conseils d'utilisation : Appliquez deux fois par jour sur des pieds propres et secs. Une fois la peau régénérée, gardez l’habitude d’utiliser la Crème Pieds Anti-Crevasses si besoin pour avoir des pieds doux et lisses. Avec plus de 100 ans d’expertise et d’expérience, Scholl est devenu un leader mondial dans l’amélioration du bien être des pieds. A ce jour, nous suivons toujours avec passion et dévouement les valeurs du créateur de l’entreprise, le Dr Wiliam Mathias Scholl. Tous les produits Scholl sont conçus spécifiquement pour que vous puissiez apprécier chaque pas. Notre objectif est d’améliorer la santé, le confort et le bien être de chacun en prenant soin de vos pieds. Avertissement De Sûreté Si vous êtes diabétique et/ou souffrez de troubles circulatoires veineux, vous pourriez souffrir de complications au niveau des pieds. Ce produit convient aux personnes diabétiques et/ou souffrant de troubles circulatoires veineux. Toutefois, si la peau de vos talons est lésée ou douloureuse, consultez un médecin ou un podologue avant de traiter vous-même vos talons. Il est conseillé de demander conseil auprès d'un médecin, un podologue, un pharmacien ou autre spécialiste de la santé. Pour usage externe uniquement. Tenir hors de portée des enfants. Ne pas appliquer sur une plaie non cicatrisée ou infectée. Cesser l'utilisation immédiatement en cas d’irritation. Éviter le contact avec les yeux. Conserver à une température inférieure à 25°C.CREME PIEDS ANTI-CREVASSE : La Crème Pieds Anti-Crevasses Talons 24h de Scholl est spécialement formulée pour la peau spécifique des talons et soulage la peau sèche, fendillée, fissurée ou abîmée des talons. KERATINE : La crème anti-crevasses Scholl contient de la kératine qui favorise le processus naturel de renouvellement des peaux sèches. SANS PARFUM et testée dermatologiquement. UTILISATION : Dès la première utilisation, la peau sèche est adoucie et les pieds sont moins rugueux et blancs dûs à la sécheresse. L'usage régulier aide à prévenir la réapparition des crevasses et callosités. QUALITE SCHOLL : Montrez à vos pieds à quel point vous les aimez en utilisant les produits Scholl spécialement conçus pour prendre soin de vos pieds. Découvrez les crèmes, les masques, les râpes ainsi que la gamme semelle de Scholl correspondant à différents styles de vie. EAN : 3059949932900
Beauté et ParfumSCHOLL
Scholl Spray Fresh Step Déodorant Chaussures Anti-Transpirant 150ml (Lot de 2)
(0)
Le Déodorant spray Fresh Step Scholl neutralise instantanément les mauvaises odeurs et réduit l'humidité grâce à son action absorbante. Il apporte à vos pieds un parfum subtil pour vous protéger contre les mauvaises odeurs et garde vos pieds frais quels que soient les événements de la journée. Fresh Stop offre à vos pieds 24h de protection contre les mauvaises odeurs. Convient à tous types de chaussures. Ne laisse pas de résidu. Testé dermatologiquement. Conseils d'utilisation : Bien agiter le spray avant utilisation. Vaporisez sur une peau propre et sèche à 10-15cm du pied. Vaporisez uniformément. Insistez sur la plante des pieds et entre les orteils, là où les pieds transpirent le plus. Les pieds se couvrent d'un film de poudre anti-humidité. Avec plus de 100 ans d’expertise et d’expérience, Scholl est devenu un leader mondial dans l’amélioration du bien être des pieds. A ce jour, nous suivons toujours avec passion et dévouement les valeurs du créateur de l’entreprise, le Dr Wiliam Mathias Scholl. Tous les produits Scholl sont conçus spécifiquement pour que vous puissiez apprécier chaque pas. Notre objectif est d’améliorer la santé, le confort et le bien être de chacun en prenant soin de vos pieds. Ingrédients Butane, Isobutane, Propane, Cyclopentasiloxane, Cyclohexasiloxane, Aluminum Chlorohydrate, Disteardimonium Hectorite, Parfum, Propylene Carbonate, Benzyl Salicylate, Hexyl Cinnamal, Linalool, Citronellol, Coumarin, Limonene, Eugenol, Cinnamyl Alcohol. Mode d'emploi Convient également aux personnes diabétiques et/ou souffrant de troubles circulatoires veineux.Les informations ci-dessous s'appliquent à chaque unité du pack ACTION PURIFIANTE ET ANTI-TRANSPIRANTE : Le déodorant vous promet 24h de fraîcheur et de protection contre les mauvaises odeurs. EFFICACITE : Neutralisation instantanée des mauvaises odeurs et réduction de l’humidité grâce son action absorbante. EFFICACITE : Neutralisation instantanée des mauvaises odeurs et réduction de l’humidité grâce son action absorbante. FRAICHEUR LONGUE DUREE : Le spray permet de garder vos pieds frais et apporte un parfum subtil quels que soient les événements de la journée. Il convient à tous types de chaussures. TESTE DERMATOLOGIQUEMENT : il est composé d’agents anti-transpirants et antibactériens et ne laisse pas de résidu.
Beauté et ParfumPURESSENTIEL
Laboratoire Puressentiel Spray Répulsif Poux
(0)
Puressentiel Répulsif Poux a une action préventive contre les poux. En cas d’épidémie, il prévient l’infestation du cuir chevelu et assure une protection efficace jusqu’à 24 heures . Sa formule sans insecticide neurotoxique, à base d’actif d’origine naturelle, laisse sur les cheveux un parfum frais et agréable. Il s’utilise quotidiennement sans abîmer, ni graisser les cheveux. Solution en spray pratique et facile d’emploi. Peut être utilisé chez les adultes et les enfants de plus de 3 ans. Sans parfum de synthèse - Sans gaz propulseur. Efficacité 24H testée en laboratoire. Utilisez les produits biocides avec précaution. Avant toute utilisation, lisez l'étiquette et les informations sur le produit Ingrédients INGREDIENTS : Eucalyptus citriodora oil, hydrated, cyclized (CAS 1245629-80-4) : 10% (m/m). Mode d'emploi En période d’infestation, vaporiser le matin sur les cheveux, en insistant sur les endroits sensibles (nuque, derrière les oreilles), ainsi que sur les vêtements susceptibles d’être contaminés (bonnet, écharpe, cols,…). Ne se rince pas. Ne s’essuie pas. Laisser sécher naturellement. Ne tache pas les vêtements. Précautions d'emploi : Ne pas utiliser chez les enfants de moins de 3 ans, chez les femmes enceintes ou allaitant, en cas d’allergie à l’un des constituants. Eviter tout contacEloigne les poux et prévient l'infestation Protège efficacement jusqu'à 24 heures Actif 100% d'origine naturelle 0% insecticide neurotoxique Dès 3 ans EAN : 3401398426286
Beauté et ParfumTOPICREM
Topicrem - DA Gel Nettoyant Surgras - Nettoie, Apaise, Protège - Gel Douche pour Peaux Sensibles, Sèches, Atopiques, Bébés, Enfants et Adultes - Fabrication Française - 500 ml (Lot de 2)
(0)
DA Gel Nettoyant Surgras - Topicrem ✔ Nettoie, apaise et protège la peau ✔ Atténue grattage et démangeaisons ✔ Pour peaux sensibles, très sèches, atopiques ✔ Pour bébé, enfant et adulte ✔ Visage et/ou corps Des résultats visibles -95% de grattage !* 97% nettoie en douceur !** Conseils d’utilisation À appliquer matin et/ou soir, sur peau humide du visage et/ou du corps, faire mousser puis rincer, pour un résultat optimal ! Ingrédients (Liste INCI) : Huile de lin, Aqua (water) eau, Glycerin, Sodium laureth sulfate, Betaine, Coco-glucoside, Glyceryl oleate, Peg-200 hydrogenated glyceryl palmate, Sodium cocoamphoacetate, 1,2-hexanediol, Peg-7 glyceryl cocoate, Linum usitatissimum (linseed) seed oil, Citric acid, Allantoin, Sodium chloride, Ascorbyl palmitate, Hydrogenated palm glycerides citrate, Sodium sulfate, Lecithin, Tocopherol. Alliez efficacité, sécurité et confort avec Topicrem, marque dermatologique des laboratoires pharmaceutiques Mayoly Spindler. Nous fabriquons nos produits en France en étroite collaboration avec des spécialistes de santé. Grâce à des actifs concentrés à la juste dose, nos formules visent un équilibre parfait entre efficacité et haute tolérance pour tous les types de peaux sensibles. * Scorage clinique, résultat obtenu chez 65% des sujets de l'étude, et chez 100% des sujets concernés par ce signe. Étude clinique d'usage et d'efficacité sous contrôles dermatologique, pédiatrique et ophtalmologique sur 31 sujets pendant 28 jours. ** Étude clinique d'usage et d'efficacité sous contrôles dermatologique, pédiatrique et ophtalmologique sur 31 sujets pendant 28 jours. Ingrédients Aqua (Water), Glycerin, Sodium laureth sulfate, Betaine coco-glucoside, Glyceryl oleate, Peg-200 Hydrogenated glyceryl palmate, Sodium cocamphoacetate, 1-2 Hexanediol, Peg-7 glyceryl cocoate, Linum usitassimum (Linseed) seed oil, Citric acid, Allantoin, Sodium chloride, Ascorbyl palmitate, Hydrogenated palm glycerides citrate, Sodium sulfate, Lecithin, Tocopherol. Mode d'emploi Appliquer sur peau humide, faire mousser puis rincer. Sécher délicatement sans frotter et appliquer le baume.Conserver hors de la portée des enfants. Avertissement De Sûreté Évitez le contact avec les yeux.Les informations ci-dessous s'appliquent à chaque unité du pack NETTOIE, APAISE, PROTÈGE : Conçu pour le bien-être de votre peau, DA Gel Nettoyant Surgras de Topicrem apaise les démangeaisons et les irritations sans piquer les yeux. Avec sa base lavante douce, il permet un nettoyage en douceur, adapté aux peaux sensibles. Sa texture gel agréable assure un confort d’application maximum. Son format flacon pompe ultra pratique permet d’obtenir la juste dose et une utilisation facile à tous les âges. -95% DE GRATTAGE : Apaisez facilement votre peau avec ce gel douche surgras pour le corps et le visage qui permet de diminuer de 95% les démangeaisons* et qui a obtenu un score de satisfaction de 97%**. À appliquer matin et/ou soir, sur peau humide du visage et/ou du corps, faire mousser puis rincer, pour un résultat optimal ! UN GEL DOUCHE POUR PEAUX ATOPIQUES ADAPTÉ À TOUT GE : Testé sous contrôles dermatologique, pédiatrique et ophtalmologique, ce gel nettoyant est adapté aux peaux sensibles, très sèches et atopiques des bébés, enfants et adultes. Sa formule est hypoallergénique, sans parfum, savon, colorant, parabène ni phénoxyéthanol. Sa texture agréable en fait un produit très réconfortant, source de bien-être plaisant à appliquer au quotidien. PRINCIPAUX INGRÉDIENTS : Formulé à base d’ingrédients naturels aux actifs relipidants et anti-irritants, ce gel nettoyant assure un maximum de protection. Il contient une base lavante douce, de l’huile de lin, riche en oméga 3, et du biolipide qui aident à protéger la barrière cutanée, de l’allantoïne, pure à 98,5% qui apaise le grattage et les irritations, et de la glycérine, pure à 99,5%, qui hydrate la peau.
Beauté et ParfumQUEWEL
Volume Lash Extensions Easy Fan 0,07 mm C Curl 17 mm 2D 3D 4D 5D 6D 10D Volume Fans Cluster Einzelwimpern (0,07 C 17 mm)
(0)
EAN : 8671036366150
Beauté et ParfumQUEWEL
Volume Lash Extensions Easy Fan 0,05 mm C Curl 15 mm 2D 3D 4D 5D 6D 10D Volume Fans Cluster Einzelwimpern (0,05 C 15 mm)
(0)
EAN : 823544669416
Beauté et ParfumAOWOKA
Sèche Cheveux Professionnel Portable 160 000 tr/min Seche Cheveux Ionique avec 5 Milliards d'Ions Négatifs 4 Températures & 3 Vitesses, Faible Bruit Diffuseur Magnétique et Buse Inclus
(0)
1
Beauté et ParfumUNA GELLA
UNA GELLA Lot de 3 flacons de colle à ongles en gel à séchage rapide sans lampe U V nécessaire 3 pièces de 5 ml pour ongles à presser, pointes d'ongles et ongles en acrylique - Résistance maximale
(0)
UNA GELLA Faux ongles en gel pré-formés à couverture complèteColle gel professionnelle améliorée : durcit en seulement 10 secondes sans lampe UV. Cette colle à ongles ultra forte vous permet d'obtenir facilement des manucures de qualité professionnelle à la maison, ce qui vous permet d'économiser du temps et de l'argent. Longue durée de 28 jours : UNA GELLA Nail Glue Gel convient pour les ongles à presser, les faux ongles, les pointes d'ongles, les ongles collés et le nail art. Faible odeur et doux pour les ongles : cet adhésif dispose d'une formule respectueuse de la santé avec une consistance de gel douce et sans odeur agressive. Il ne laisse pas de résidu blanc lors de l'utilisation et est respectueux des ongles. Se retire facilement avec un produit dissolvant. Contrôle de précision : l'emballage dispose d'une aiguille en acier intégrée, et le joint de bouteille garantit l'absence de fuite de colle. La conception de la buse de 1 mm permet un contrôle précis de l'application de l'adhésif, minimisant les déchets et le désordre. Choisissez UNA GELLA : UNA GELLA se consacre à la recherche et au développement de faux ongles et d'adhésifs depuis 2020, visant à fournir aux clients des produits de haute qualité et abordables et un service après-vente impeccable.
Beauté et ParfumONLYALL
Onlyall Lot de 7 paires de faux cils : demi-cils, cils d'angle, cils naturels, cils wispy end, cils 3/4, avec bande transparente, C11 (8 mm-13 mm)
(0)
Préparez-vous à afficher le look naturel parfait des cils avec Onlyall Ces faux cils disposent de tiges ultra fines et de poils doux qui se mélangent parfaitement avec vos propres cils. Convient pour une variété de styles de maquillage, embellissez vos yeux sans effort. En outre, ils sont naturellement moelleux, ce qui les rend parfaits pour les yeux en forme d'amande, petits ou ronds. Faciles à utiliser et réutilisables. Dites adieu aux processus d'application compliqués. Les faux cils Onlyall sont conçus pour un port facile et peuvent être réutilisés plusieurs fois. Améliorez votre look quotidien avec ces cils confortables et légers, faciles à mettre et à enlever. Mode d'emploi Facile à installer et à réutiliser. Suivez les instructions pour plusieurs utilisations jusqu'à 15 à 20 fois. Avertissement De Sûreté Pour un usage externe uniquement.Bandes plus fines : les faux cils Onlyall disposent de bandes de cils ultra fines qui semblent plus légères et plus naturelles que jamais Sensation légère : les cils Onlyall Strip sont légers et fabriqués en fibre super fine. Vous vous sentirez à l'aise et doux tout au long de la journée S'adapte à toutes les formes d'yeux : le ruban à cils est assez solide pour maintenir la forme des cils, convient aux cils en forme d'amande, ronds, à capuchon, monolides, redressés et recourbés Cils pour toutes les occasions : parfaits pour la vie quotidienne, le travail, les mariages, les fêtes, les séances photo, les occasions spéciales Facile à utiliser et réutilisable : facile à utiliser, permet plusieurs applications jusqu'à 15 à 20 fois, vous permet d'économiser du temps et de l'argent
Questions & Réponses
Vous avez une question ? Posez-la aux acheteurs et utilisateurs de ce produit, ils ont forcément la réponse que vous cherchez !
À propos de Gangviews
La communauté qui fiabilise vos achats
Gangviews transforme des retours terrain en repères concrets pour acheter plus juste : moins de promesses marketing, plus d'expérience réelle.
Qui sommes-nous ?FAQ
Nos garanties
Pourquoi faire confiance à Gangviews ?
Chez Gangviews, nous sommes spécialisés dans l'analyse d'avis utilisateurs. Notre objectif : te donner des repères fiables, vérifiables et vraiment utiles avant achat.
Retours d'usage réels
Les notes et commentaires viennent d'expériences concrètes partagées par la communauté.
Expertise avis
Nos synthèses suivent une méthode éditoriale orientée décision d'achat, pas du blabla marketing.
Sources recoupées
Les données externes sont croisées avec les avis publiés sur Gangviews pour renforcer la fiabilité.
Transparence totale
On sépare clairement avis, contenu produit et offres marchandes pour que tu comprennes ce que tu lis.